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Felicitas Frank
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Beitrittsdatum: 31. März 2026
Beiträge (4)
9. Sept. 2026 ∙ 2 Min.
Du musst nicht schneller sein. Du musst nur losgehen.
Berge erleben – ohne Stress, ohne Leistungsdruck und ohne das Gefühl, jemandem etwas beweisen zu müssen. Vielleicht kennst du diesen Gedanken: Bin ich fit genug dafür? Oder diesen: Was, wenn alle anderen schneller sind als ich? Und manchmal ist es gar nicht die Tour selbst, die uns zurückhält. Es ist die Sorge, die anderen aufzuhalten. Nicht gut genug zu sein. Zu wenig Erfahrung zu haben. Oder irgendwann an einem Punkt zu stehen und zu denken: Warum habe ich mich bloss dafür angemeldet? Dabei...
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12. Aug. 2026 ∙ 3 Min.
Mentale Stärke in den Bergen – wenn der Kopf plötzlich mitredet
Manchmal ist es nur noch eine Stunde bis zum Gipfel – und trotzdem scheint er einfach nicht näherzukommen. Die Beine werden schwer. Der Rucksack gefühlt immer schwerer. Und irgendwo im Kopf taucht die Frage auf: Warum mache ich das eigentlich? Oder man steht auf einem schmalen Wanderweg und plötzlich fühlt sich die Tiefe neben einem viel näher an als noch vor zehn Minuten. Beim Klettern ist der nächste Griff eigentlich erreichbar – aber im Kopf ist er plötzlich unglaublich weit weg. Und auf...
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30. Juni 2026 ∙ 2 Min.
Warum es Slow Mountain gibt
Warum haben wir Slow Mountain gegründet? Weil wir glauben, dass die Berge kein Ort für Leistungsdruck, sondern für Vertrauen sind.
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